仕事の事を考えるとどうにも過敏性腸症候群が

悪化してくる。

今の仕事続けるか辞めてある程度体調治して

新しいところ行くか迷ってて

続けるにしても人間関係で1人だけ合わない人いるし、新しい所行くにしても、受かるか分かんないし受かっても上手くやっていけるか分かんないから不安になる。

このまま仕事つけなかったらどうしようとか

このまま親に迷惑かける事になったらどうしようとか、本当ならもっとしっかりして心配かけないで生きていきたいのに、どうしても不安になって相談して心配かけての繰り返しで情けなくなって自分責めてまた仕事の事考えてまた不安になってを繰り返してしんどい日々です。

自分って、生きてる価値あるのかなとか

生きるのが辛くなる時もあるけど死ぬのは怖いから死にたくは無いしまだ誰にも恩返しできてないしとか考えて自分って情けないなって。

病院の先生には遺伝的なものもあるからって

言われるけど遺伝のせいにしたく無い自分がいて、自分が弱いのは自分のせいってまた自分を責めて病んでって。

どうするのが正解なんだろ。

どうしたら楽になれるんだろ。

ずっと考えてる。疲れる。